《午睡的藝術HD》劇情介紹：
在大除夕部分東方國度里，晝寢向來被算作是一種勤惰的風俗，為人所不恥。在西班牙這個歐洲晝寢的劈頭地，加泰羅尼亞當局曾經燒毀了午休作息制。雖然云云，這種不雅點當初卻正在匆匆改變。越來越多的東方人開端推許晝寢，認為晝寢實在著實對身體大除夕有優點。影片先容了西班牙人的傳統午休跟生活法則，另有中國企業里的晝寢風俗，并從科學的角度說明白明白晝寢對人的緩和性，末了由USA有名的晝寢推廣者、《赫芬頓郵報》開創人阿里安娜·赫芬頓對晝寢做了超卓的批評。這部記錄片在講演每一位辛苦事變的人們，要敬重身體，最好的措施就是晝寢。
