柔道龍虎榜歌廳經理兼樂隊領班司徒寶(古天樂飾),曾是一名柔道高手,數年前不知何故放棄柔道,變得沉淪墮落,嗜賭酗酒,好戰尚武的應屆柔道冠軍東尼(郭富城飾)慕名直指司徒寶挑戰;宿敵辣手阿岡(梁家輝飾)又因當年一場未完的比賽找上門來,要和司徒寶決一雌雄……司徒寶的師傅琛現已體弱年邁,帶著癡呆兒子阿正,為拯救這已成蕭條破落道場的柔道館,也來請求徒弟出山,幫助招回柔道館的聲譽……臺灣來的靚女小夢(應采兒飾)一心想當歌星,險遭企圖逼良為娼的惡經紀人暗算,只能來投奔司徒寶的歌廳,又被歹徒追劫……各類門派的高手會聚歌廳,只想和“柔道小金剛”司徒寶精彩會手,昔日一片歌舞升平的頓時變成了一群柔道高手的“較技場”……柔道之戰終于打響,東尼首戰阿岡,東尼施展了“背負投”、“內劃”、“外劃”、“內股”、“送足掃”、“巴投”等柔道的“投技”,全被阿岡化解,沒法入手;情急之間,東尼抓著岡衣袖,把他壓下去,施展一招“架裟固”。但阿岡反應奇快,迅即反施毒招“并十字絞”,雙手緊鎖東尼頸項……眾望所歸、眾心所向的司徒寶無奈之下,秘密也再守不住了,原來他患有不治的眼疾“視網膜色素病變”,視力正漸漸衰退,目前的他,只剩下十分之一的視力……當師傅為著理想戰死在柔道席上,司徒寶的雙眼又惡化轉盲的時候,他的“心” 卻突然看得清明通透,斗心更再度燃起 他決心要在看到最后一線光明之前將所有對手打敗……柔道的勝負應證了一條柔道精神的格言:最重要是我曾經跟一個用感覺去打柔道的高手比試了,他是一個永遠讓我尊重的對手……
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