快餐店打工仔阿銀(周星馳)某日送快餐時邂逅正在武術訓練館學習日本空手道的阿麗(鐘麗緹),對其一見鐘情。遭遇同樣喜歡阿緹的武館教練林國斌的羞辱后,自覺太弱小的阿銀決定拜自稱為“魔鬼筋肉人”的達叔(吳孟達)為師,達叔一開始只想騙取阿銀的錢財,終被其善良和執著打動,開始教授其中國古拳法。阿麗遇壞人攔截,阿銀頭戴加菲貓面具出手相救,情急之下從高臺上抱著歹徒滾下,卻由此創出了“無敵風火輪”,不料事后被林國斌領功。為了證實自己的實力,阿銀報名參加了搏擊比賽與林國斌決斗,想借此再贏阿麗芳心。
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