唐拾一（鄭嘉穎飾）醉心泰拳，與師兄高偉廷（黃德斌飾）遠赴泰國習拳，因一時貪念走上黑拳之路，犯下令他痛苦一生的錯誤，回港后他決意忘記過去，退出拳壇，在一家體育用品公司任職保安，他的直言吸引了女上司齊柏暉（李詩韻飾）的注意，而拾一與辦公室助理畢家成（黃浩然飾）亦在重重誤會下化敵為友，對泰拳充滿夢想的家成更重燃拾一隊泰拳的熱情，二人因拳擊建立了深厚的師徒情誼，是一不單走出傷痛，更重返拳館，培育家成及聾啞拳手丁恩慈（胡定欣飾）成為拳王，可是師兄偉廷卻對拾一因妒成恨，并從中嗦擺家成，另拾一與家成的師徒關系面臨決裂……